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易明心理咨询网 >> 心理咨询 >> 事业人际职场问答 >> 朋友的请求,我怎么拒绝?

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时间:2009-04-26  点击:

问:我有一个朋友,她最近在装修房子,打电话来要在我家住三个月,我有点免强地答应了。紧接着,一个外地的朋友也打来电话,说已辞职,要来北京找工作,要在我家借住一段时间。我心理很想拒绝,但嘴上却说好呀。我家是小两居,姐姐跟我一起住就已不算宽敞,现在一下子住了四个女人,乱糟糟的,心理特别烦。我怎么做才能既不伤感情,又能不让自己这么累呢?

   
答:

这位朋友,你好!

可以想象你是一个重感情、重关系的人,想必也很热心和善良,该有许多人得到过你的帮助,你一定有个好人缘。

不过,这也带给了你困扰,你的生活被干扰了。

你的问题是“我怎样做到既不伤感情,又不让自己这么累呢?”对于前半句我的理解是,你有一个预设“如果我拒绝朋友的要求,就会伤害朋友感情,他们就会疏远我。”真的会这样吗?未必吧,这得因人而异,住处作为自己的私人空间,是让自己最放松之处,不希望被他人打扰,也是情理之中的事情,我想还是应该有朋友可以理解和接受的,你说呢?当然,不否认也会有人无法接受,并为此而感到受伤和与你疏离。尤其是中国文化历来并不尊重个人隐私,住在朋友家里、与好朋友同睡的现象比比皆是,不接受的人也许并不在少数。即使如此,也不一定就会失去这个朋友。你可以在表达上委婉一些,如不要马上拒绝对方:“请容我考虑考虑,稍后再答复你”,待你准备好了,可再向其说明,表达时要能做到体谅、尊重对方。对你的拒绝,朋友可能一时会感到尴尬,只要今后你仍然真诚相待,她还是能感受到你的关心的。而且,随后你还可以继续关心他们,如询问装修情况、找工作情况等等。所以,这位朋友你有可能把担心放大了。如果再退一步,从此,你可能就得罪了这个朋友,她不愿意再与你交往、或者不象以前那么亲密了,你也可能要付出今后有求于他们时,他们也拒绝你的代价,你愿意接受吗?这个答案的后面应该隐藏着如下的问题:“我们是不是可以留住所有的朋友?”,“朋友之间可以说‘不’吗?”,“你允许朋友拒绝你的要求吗?”。

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