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易明心理咨询网 >> 心理咨询 >> 心理困扰问与答 >> 我每天都过得很空虚

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时间:2016-11-27  点击:


飞雨飘落:
我31岁,女性,离异,是国企工人,我很郁闷,我每天不知自己能做什么,该做什么?也不愿出去和人交往,现在做什么都静不下心来很浮躁。谈朋友好几个也谈不成意志不坚定,总想有个家可总也得不到。心情很不稳定,也比较忧虑,我该怎么办?


西山:
你好,飞雨飘落:
仅仅从网名上看,就似乎饱含了泪水。但在现实中,你却可能告诉自己要坚强,让自己不再流泪。我感到你的心灵一方面堆得满满的都是没有宣泄出去的情绪,以至于再也装不下新的情感了;另一方面却是空空的没有什么坚实的东西,毫无凭借依靠。我感到岁月匆匆,如同一握流沙滑过你的指缝,没有抓住什么,甚至回忆也模糊,但是数字却毫不留情地显示31岁了,而立之年刚过。也许你的问题是: 1/3的人生已经蹉跎,今后该怎么办?但是以往的堆积,使心灵空间没有了转圜的余地,你很难重新开始。
我想,也许梳理和面对你的成长经历,处理那些久远情结,充分地认识自己、完善自己,会对你很有帮助。让该流的泪水痛快地流,该烧的心火正当地烧,你就不至于水深火热。欢迎你来到美好网!这还说明你的心不甘沉沦,依然向着美好!

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